วันอังคารที่ 14 พฤษภาคม พ.ศ. 2567

รวมคลิปวีดีโอ”รูปแบบการฝึกซ้อมฟุตบอลจากอคาเดมี่ในประเทศญี่ปุ่น” ⚽️🇯🇵

 


รวมคลิปวีดีโอ”รูปแบบการฝึกซ้อมฟุตบอลจากอคาเดมี่ในประเทศญี่ปุ่น”

⚽️🇯🇵
1️⃣ : การฝึกการรับส่งบอลและการรับรู้ (Ball Passing and Awareness Training)
2️⃣ : การฝึกความสัมพันธ์ของระบบ ประสาทและกล้ามเนื้อกับลูกบอล (Coordination with the ball)
3️⃣ : ความคล่องตัวกับการส่งบอล (Agility with passing ball
4️⃣ : การฝึกซ้อมส่วนบุคคลเพื่อพัฒนาความฉลาดทางการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกับการรับส่งบอล
5️⃣ : การฝึกการส่งบอลและการเคลื่อนที่ไปรับบอล (Passing and moving to receive the ball)
6️⃣ การเลี้ยงบอล (Dribbling)
7️⃣ : การปรับปรุงการแก้ไขการรับส่งบอลในรูปแบบ ต่างๆ เพื่อเพิ่มความรวดเร็วในการส่งบอล
8️⃣ : แบบฝึกการส่งบอลในระหว่างการเคลื่อนที่"

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ไฟไหม้บ้านหลังเดียว ก็ช่วยเหลือได้

ไฟไหม้บ้านหลังเดียว .....การช่วยเหลือประชาชนกรณีไฟไหม้บ้านหลังเดียวโดยองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น (อปท.) มีขั้นตอนและระเบียบที่เกี่ยวข้องดังนี้...