5 วิธีการสร้างนิสัยรักการอ่าน
1.กำหนดเป้าหมาย
การกำหนดเป้าหมายก่อนการเริ่มต้นเป็นเรื่องที่ดี
เพราะช่วยให้เรามีทิศทางที่ชัดเจน เช่น
ภายในหนึ่งเดือนจะอ่านหนังสือให้จบหนึ่งเล่ม
การพัฒนาและบ่มเพาะนิสัยการอ่านอาจไม่ต้องทำให้เป็นเรื่องเคร่งเครียดเหมือนเป้าหมายอื่นๆ
การกำหนดเป้าหมายในการสร้างนิสัยรักการอ่านควรพิจารณาจากตารางในชีวิตประจำวันที่เราทำทุกวัน
แต่ละคนมีปัจจัยในการดำเนินชีวิตที่แตกต่างกัน
ทำให้เป้าหมายของเราสนุกแล้วเราจะเพลิดเพลินใจเมื่อทำมันสำเร็จ
2.สร้างรายการหนังสือในแต่ละเดือน
ลองเลือกหนังสือที่คุณอยากอ่านมาทั้งหมด
แล้วประเมินความเร็วในการอ่าน ความยาวของหนังสือ และเวลาในการอ่านแต่ละวัน
จะช่วยให้คุณเลือกวางแผนได้ว่า ในหนึ่งปีคุณสามารถอ่านหนังสือได้ประมาณกี่เล่ม
แล้วนำรายชื่อหนังสือเหล่านั้นมาลงตารางในแต่ละเดือน เป็นเป้าหมายระยะสั้น
เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายใหญ่ตอนปลายปี
และช่วยให้คุณไม่หลุดหรือวอกแวกเมื่อเจอหนังสือเล่มใหม่ผ่านเข้ามาระหว่างเดือน
3.อ่านหนังสือเฉลี่ยวันละประมาณ
20-30 หน้า
การสร้างพฤติกรรมหรือนิสัยจำเป็นต้องอาศัยความสม่ำเสมอและทำซ้ำ
ลองพิจารณาจำนวนหน้าที่คุณอ่านได้ในแต่ละวันจากกิจวัตรประจำวันของคุณ
กระบวนการนี้ช่วยให้คุณมีเป้าหมายประจำวัน
และทำอย่างสม่ำเสมอแล้วการอ่านหนังสือจะกลายมาเป็นหนึ่งในรูปแบบการดำเนินชีวิตของคุณ
4.กำหนดช่วงเวลาในการอ่าน
กำหนดช่วงเวลาการอ่านที่แน่นอนในแต่ละวัน
เช่น หลังอาบน้ำตอนเย็น ก่อนนอน หรือระหว่างพักกลางวัน กำจัดสิ่งรบกวนอื่นๆ เช่น
ปิดทีวี ปิดเสียงแจ้งเตือนในโทรศัพท์ พยายามอ่านในช่วงเวลาที่คุณตั้งไว้
โดยใช้เวลาประมาณ 20-30 นาที
แล้วคุณจะพบว่า เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะอ่านหนังสือได้นานขึ้น
และกลายมาเป็นนิสัยการอ่านของคุณโดยไม่รู้ตัว
5.เข้าร่วมคลับของคนที่ชอบอ่านหนังสือ
ออกไปหาแรงสนับสนุนด้วยการพบปะกับกลุ่มหรือคลับที่สนใจการอ่าน
หรือแบ่งปันเรื่องราวจากหนังสือที่คุณอ่านให้กับเพื่อนๆ ในกลุ่ม
การกระทำเหล่านี้ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณอยากสร้างพฤติกรรมการอ่านอย่างต่อเนื่อง
และมีโอกาสได้พบกับมุมมองใหม่ๆ ในการพัฒนาการอ่านของแต่ละคน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น